את שיטת שרמן ניתן ללמוד בקורסים שנפתחים בת"א ובירושלים (בעיקר). מומלץ להרשם לניוזלטר לקבלת עידכונים ישירות למייל על הקורסים הקרובים שנפתחים.
הקורס בנוי מארבעה מפגשים, בני שלוש שעות. השניים הראשונים מועברים ברצף (שבוע אחר שבוע), והשניים הבאים ניתנים במרווחים גדולים של חמישה שבועות לפחות, ע"מ להספיק להתנסות בווסת וללמוד מכך.
עלות הקורס: 720 ש"ח פירוט התכנים הנלמדים בקורס למי מיועד הקורס ותיאום ציפיות
למי מיועד הקורס ותיאום ציפיות
הקורס מיועד לנערות (מגיל 16 ומעלה) ולנשים בגיל הפוריות.
ניתן ללמוד את שיטת שרמן וליישמה בהצלחה, גם עם התקן וגם עם גלולות.
ניתן ורצוי להמשיך להשתמש בטמפונים ופדים לפי מידת הצורך.
במהלך השנים, סייעה שיטת שרמן למאות נשים לחוות וסת קלה וקצרה יותר, תוך הקלה במגוון רחב של סימפטומים.
עם זאת, אין באפשרותנו להבטיח דבר. השיטה היא שיטה רכה, שאינה מפעילה מניפולציות על הגוף, אלא פועלת בהתאמה לטבעו ולצרכיו.
הקורס נותן בסיס להבנת הגוף וצרכיו בימי הווסת.
לעיתים המסע של אשה הוא מורכב, ויתכן כי מעבר לבסיס הניתן בקורס יעלה בך צורך להמשך עבודה.
ההמלצה שלי היא שתישארי תמיד עם מפתח של סקרנות לגופך, ואני מאחלת לך שדרך תיפתח עבורך.
.jpg?id=3413935)