אולפנת בהרן

אולפנת בהר"ן

תודות של תלמידות

תודות של תלמידות – אולפנת בהר"ן "השיטה עובדת לי מצוין ואני מרגישה שזה יותר טבעי לי! הלימוד זורם ופתוח וכיף ללמוד אותו עם מירב!" "השתתפתי בקורס של מירב והיה משמעותי מאוד. אני מרגישה שנפתחה לי דלת לעולם רחב יותר, לחיבור, להקשבה, לסבלנות ואהבה. באיזה שהוא מקום להוסיף טוב, רכות ופשטות

קרא עוד »

בואי לעשות את הצעד הראשון להקלה

* להפחית כאבים
* לקצר את משך הימים
* להשתמש בפחות אמצעי ספיגה
* להיות פחות עצבנית או עצובה
* ליהנות מתחושת חיבור לגוף