<< מאמרים

מחזור או וסת?

 מאמר זה הינו חלק מ         

האם וסת ומחזור זה אותו דבר?
איך נקרא התהליך שמתרחש כל החודש 
ואיך נקראים ימי הדימום?

בואי נעשה סדר.

וסת זו המילה המתארת את ימי הדימום.
ומחזור מתאר את כל החודש. המחזור הנשי שלנו.
ומאיפה נובע הבלבול?
כי בסלאנג מקובל לומר “קיבלתי מחזור”,
כשהכוונה היא למעשה ל”קיבלתי וסת”.

בואי נתבונן רגע בגל המחזורי.

מקובל להתיחס למחזור סדיר של אשה,
כעל מחזור המופיע כל 28 יום.
אין זה אומר שמחזור קצר או ארוך יותר הוא אינו תקין.
הטווח התקין הוא בין 21-35 ימים
ומעבר לכך יש להיבדק
(יתכן מאוד שגם אז הכל תקין, אבל ליתר בטחון, מומלץ להיבדק).

כשבועיים* לפני קבלת הווסת הבאה,
מתרחש בגוף ביוץ.
סביב ימי הביוץ (לפני ואחרי), יש מספר ימים הנקראים חלון הפוריות,
בהם אשה המקיימת יחסים, עשויה להיכנס להריון.
אם לא התרחשה הפרייה בימים אלו,
כשבועיים* לאחר הביוץ תופיע הווסת.

למעשה נדמה כי יש מעין “שעון חול”
בגוף האשה,
ומרגע שהתרחש ביוץ, 
יש זמן קצוב* שלאחריו הווסת תופיע.

זאת אומרת שאפילו אצל אשה שהווסת שלה אינה סדירה,
מרגע שהביוץ התרחש (יש דרכים כיצד לזהות ביוץ!),
ניתן לחזות מתי תגיע הווסת*.

לסיכום –
את המחזור החודשי המתרחש
במהלך כל החודש 
אפשר לדמות למעין פעימה. 
ממש כמו השינויים והמעברים בין העונות לאורך השנה,
כמו גם מחזוריות הנשימה.
התמלאות – התרוקנות.
שאיפה – נשיפה.
והווסת היא פרק, על הגל המחזורי, הימים בהם מתרחש הדימום.


כמה מילים על מקור הבלבול.
וזה מעניין בעיני,
כי באמת, באופן שבו אנו חיות היום,
הרבה פעמים אנחנו פחות מודעות לגל המחזורי,
ורגע הופעת הדם,
הוא כמו הרגע בו אנחנו “נזכרות” שאנחנו מחזוריות,
ואומרות “קיבלתי מחזור”.
שזה בערך כמו לא לשים לב לחילופי עונות השנה,
ועם מופע הגשם הראשון נאמר “הי, הגיעו עונות השנה!”,
כשלמעשה הפעימה, השינויים,
מתרחשים כל השנה.

*בין 12-16 יום

שיטת שרמן מאפשרת

* להפחית כאבים
* לקצר את משך הימים
* להשתמש בפחות אמצעי ספיגה
* להיות פחות עצבנית או עצובה
* ליהנות מתחושת חיבור לגוף