פעם בבית ספר היה לנו שיעור על וסת. זוכרת? רובינו הינו כל כך נבוכות מהשיחה הזו שיכול להיות שלא הרבה ידע נשאר מאז.
בנוסף, המסרים שאנחנו מקבלות דרך פרסומות ודרך הגישה התרבותית, די אומרים לנו שאין מקום לווסת בחיינו. קחי גלולות, שימי טמפון ותפקדי כרגיל. משהו כזה.
כך יוצא שאנחנו יודעות מעט מאוד על התהליך הטבעי.
כאן יש לנו הזדמנות להתחיל מהתחלה.
להכיר את הגוף הנשי, כמו לעשות איתחול (ריסטארט) למערכת.
להכיר, להבין, להיזכר.
למה להיזכר? כי יש ידע נשי שטבוע בגוף שלנו, שרק מחכה שניזכר (על כך אדבר בפרק מה נשים היו עושות פעם).
יכול להיות שהגעת לכאן פשוט מתוך סקרנות ללמוד, להכיר,
ויכול להיות שאת מחפשת שינוי (אם כן, ממליצה לך לבחור במארז שרמן, או במארז המתאים ברשימה שכאן).
הבסיס הוא כאן. להכיר, להתחבר.
*ניתן לרכוש כל פרק בנפרד, או להינות מהנחת מארז
הפרקים במארז זה
מחיר: 317 ₪
מחיר לאחר הנחת מארז: 259 ₪

מארז

הכרת הגוף
והתהליך המחזורי הטבעי
הקורס מיועד ללימוד אישי.
כל הזכויות שמורות למירב שרמן

משך השיעור: כ 10 דקות
(יורחב בקרוב)
פרק במארז: הכרת הגוף | וסת קלה |
הקלה בכאבי וסת | מארז שרמן | שרמן+פוריות
הכרות אינטימית עם המערכת הנשית. הגוף שלנו מלווה אותנו כל חיינו. את המערכת הנשית אנחנו פוגשות בעיקר בווסת, בפוריות ובמיניות שלנו. האיברים הנשים מקפלים בתוכם תבונה, שפה נשית.
נלמד להכיר ולהוקיר את תבונת הגוף הנשי,
את תפקיד האיברים לאורך כל החודש ואת הקשר שלהם למצבינו הרגשיים. נעלה שאלות כמו:
- היכן בגוף נמצאית הרחם? מה גודלה? כיצד איבר קטן כל כך יכול להחזיק הריון?
- מהו תפקידן של השחלות?
- באיזה שלב בחיים נוצרות הביציות בגוף האשה?
- מהו הסוד של צוואר הרחם?
לאחר שהכרנו את המערכת הנשית, זה הזמן להבין את התהליך המתרחש לאורך החודש.
- מהו ביוץ? כיצד הגוף נערך לקליטה של הריון פוטנציאלי?
- האם הביצית הלא מופרית יוצאת בווסת או הרבה קודם?
- מה גורם לגוף לשחרר את רירית הרחם? (יועיל בהמשך כדי לשתף פעולה עם הגוף)
- להרבה נשים קל להתפעל מהקסם שקורה בזמן ביוץ. וסת היא חלק מאותו תהליך, אך זוכה להרבה פחות "אור זרקורים". כשאנחנו מלוות את התהליך מווסת עד וסת, אנחנו מגלות יחד כמה קסם יש בכל התהליך הזה.
פעם, לפני הרבה שנים, לא היו אמצעי ספיגה. לא היה אדוויל, לא נורופן וגם לא בתי חולים. וסת היא חלק מתהליך טבעי של הגוף, לכן יכול להיות שלא פעם תהית בליבך – מה נשים היו עושות פעם?
מעבר לכך, עם הזמן הבנתי שיש עוד מטרה חשובה לפרק זה. במסע בזמן על כנפי הדמיון, נוכל לחזור לתקופה בה ההתנהלות בייחס לווסת היתה טבעית, מקובלת בתרבות, מותאמת למחזוריות הלבנה.
- נקבל הצצה מיוחדת לאורח החיים השבטי הקדמוני
- נעורר היזכרות בגוף לתחושה הטבעית הזו