ואיך קוראים לה לרעה הזו? 

נעים מאוד, קוראים לה, לא פחות ולא יותר –  אמא טבע בכבודה ובעצמה,
ובידה היא אוחזת מתנה. המתנה החודשית שלך.

כמה רחוק הלכו הפרסומאים,
לקחת את אמא טבע, זו שבזכותה כולנו כאן, ובלעדיה פשוט לא היינו מתקיימים,
ליצור ממנה דמות מרושעת שכל מטרתה היא להציק  לך.

במשהו אחד צדקו הפרסומאים,
הרבה נשים שונאות את הווסת שלהן, או לכל הפחות רואות בה אורחת לא רצויה.
תכל’ס, קל ומתבקש להרגיש ככה.
הרי כשכואב ומסורבל ומציק – מי נהנית מזה?

אבל…
(ברור שיש אבל)
העניין הוא שככל שנראה בווסת אורחת לא רצויה, או אפילו ממש אויבת,
בלי משים, נייצר מתח פנימי, שבתורו מעלה את רמות הכאב,
ואף הופך את הווסת למסורבלת וארוכה יותר.
כן, ממש גול עצמי.

כדי לשנות זאת,
חשוב שתכירי איך הגוף עובד ומה הוא מבקש ממך. 
ההתחלה היא מהכרת המבנה הנשי (ורצף המאמרים הבאים לאחר מכן),
תביני כיצד יש ביכולתך לצאת ממעגל הכאב (יפורסם בקרוב),
וההמשך הוא בקורסים של שיטת שרמן.

להכיר. לדעת. לשתף פעולה. להקל. הכל בידייך.