מארז שרמן

<< חזרה לדף הקורסים      |     סילבוס מרוכז לכל הפרקים      |       ההסכם ביננו אם את סקרנית לכל ידע בתחום הנשיות, אם את רוצה גם ללמוד יותר על הווסת שלך וגם לדעת איך להימנע מכניסה להריון בדרך טבעית, השילוב הזה נוצר עבורך! ברכישה אחת, במחיר שרק תוכלי למצוא כאן, תקבלי: … להמשך קריאה

שרמן לנשים

<< חזרה לדף הקורסים      |     סילבוס מרוכז לכל הפרקים      |       ההסכם ביננו אנחנו מחזירות את ההגה לידים שלנו. לומדות להכיר את הגוף שלנו, את דרך פעולתו, לדעת מה הוא מבקש מאיתנו ואיך לשתף איתו פעולה.המארז כולל בתוכו גם את שיטת ההתרוקנות.שיטת שרמן נולדה מתוך תפישת הלידה הפעילה ומאז … להמשך קריאה

שרמן לאמהות ובנות

<< חזרה לדף הקורסים           |       ההסכם ביננו קורס מחזור לאמהות ונערות פעם, ידע נשי היה עובר מאם לבת…היום גם אם את רוצה להעניק לביתך ידע נשי כזה, הרבה פעמים הוא חסר, לא מדובר.רובינו חוות חוסר אונים, ומתנהלות איכשהו בימים האלו,אבל לא באמת מבינות מה קורה וכיצד ניתן להקל. ב … להמשך קריאה

שרמן לנערות

<< חזרה לדף הקורסים           |       ההסכם ביננו רוצה לפנק בת משפחה/ אחות/ חברה? רכשי עבורה קורס זה עם הקדשה אישית הקורס כולל 7 מפגשים בני שעה כל אחד.הקורס מותאם בשפה ובתכנים לנערות.אפשר ורצוי שהאמא תצטרף ללימוד.בזכות הלימוד נערות רבות חוות: קשר טוב ובריא יותר עם גופן הקלה על כאבי … להמשך קריאה

שרמן לווסת ראשונה

<< חזרה לדף הקורסים          |       ההסכם ביננו רוצה לפנק בת משפחה/ אחות/ חברה? רכשי עבורה קורס זה עם הקדשה אישית ברוכה הבאה לעולם הנשיות המחזורית.בהדרכה זו נעשה יחד את הצעד הראשון, לקראת קבלת הווסת הראשונה.נלמד על התהליך הטיבעי בווסת, ונקבל כלים להתנהלות בריאה בווסת.תעלנה שאלות? נהדר.יש לזה מקום בע"פ … להמשך קריאה

מארז שרמן כמתנה

<< חזרה לדף הקורסים      |     סילבוס מרוכז לכל הפרקים      |       ההסכם ביננו רוצה לפנק בת משפחה/ אחות/ חברה? רכשי עבורה קורס זה עם הקדשה אישית אנחנו מחזירות את ההגה לידים שלנו. לומדות להכיר את הגוף שלנו, את דרך פעולתו, לדעת מה הוא מבקש מאיתנו ואיך לשתף איתו פעולה.המארז … להמשך קריאה

מיני קורס כמתנה

<< חזרה לדף הקורסים      |     סילבוס מרוכז לכל הפרקים      |       ההסכם ביננו רוצה לפנק בת משפחה/ אחות/ חברה? רכשי עבורה קורס זה עם הקדשה אישית 00ימים 00שעות 00דקות 00שניות אני רוצה להרשם במיני קורס קצר ומרתק זה נלמד להכיר את הגוף הנשי, את התהליך המתרחש בווסת ותקבלי כלים … להמשך קריאה

הממלכה הפנימית

יש בגוף שלנו אינספור מערכות ויחסי גומלין בניהן.
המוכרות יותר הן: מחזוריות הנשימה, פעימות הלב, מערכת העיכול ועוד.
אלו מערכות שפועלות באופן עצמאי, גם כשאנחנו ישנים.
אני אוהבת לקרוא לכל ההתנהלות הזו של הגוף – הממלכה הפנימית.

למה יש כאבי מחזור?

מרוב שהרבה נערות ונשים מתמודדות עם כאבי מחזור,
נדמה אולי שזו דרך הטבע, שתסבלי ככה אחת לחודש.
הנסיון שלי כמנחה בשיטת שרמן, מראה אחרת.
זה אומר שיש כמה עקרונות בסיסים,
שאם תלמדי אותם, יכול להיות שתוכלי להשתחרר מהרבה מהכאב שאת חווה כיום.