למה יש כאבי מחזור?
מרוב שהרבה נערות ונשים מתמודדות עם כאבי מחזור,
נדמה אולי שזו דרך הטבע, שתסבלי ככה אחת לחודש.
הנסיון שלי כמנחה בשיטת שרמן, מראה אחרת.
זה אומר שיש כמה עקרונות בסיסים,
שאם תלמדי אותם, יכול להיות שתוכלי להשתחרר מהרבה מהכאב שאת חווה כיום.